दिल्ली और आसपास के इलाकों में तापमान लगातार बढ़ रहा है, जिसे देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने एक एडवाइजरी जारी की है। विभाग ने लोगों को दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे के बीच घर से बाहर न निकलने की सलाह दी है। विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों और उन लोगों को ज्यादा सावधानी बरतने को कहा गया है जो पहले से ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ पीने और हल्का भोजन करने का सुझाव दिया गया है। अस्पताल के आपातकालीन वार्डों को भी लू (हीटवेव) के मरीजों के लिए विशेष रूप से तैयार किया गया है।
बढ़ते तापमान के कारण लू की चपेट में आने का खतरा सबसे अधिक होता है। लक्षणों में तेज सिरदर्द, चक्कर आना, कमजोरी और जी मिचलाना शामिल हैं। स्वास्थ्य विभाग के वरिष्ठ डॉक्टरों ने बताया कि अगर किसी व्यक्ति में ये लक्षण दिखते हैं, तो उसे तुरंत छायादार जगह पर ले जाना चाहिए और गीले कपड़े से शरीर को पोंछना चाहिए। तत्काल नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र से संपर्क करना आवश्यक है। इसके अलावा, बाहर निकलते समय पूरी बाजू के कपड़े पहनने और सिर को ढकने के लिए टोपी या छतरी का उपयोग करने की सलाह दी गई है।
गर्मी के इस मौसम में सार्वजनिक स्वास्थ्य केंद्रों पर ओआरएस (ORS) के पैकेट मुफ्त वितरित किए जा रहे हैं। स्थानीय निकायों को सड़कों पर पीने के पानी की व्यवस्था करने और छायादार आश्रयों की संख्या बढ़ाने के निर्देश दिए गए हैं। बढ़ते तापमान के साथ ही ऊर्जा की मांग भी बढ़ गई है, इसलिए बिजली विभाग से निर्बाध आपूर्ति सुनिश्चित करने को कहा गया है। यह सावधानी बरतने का समय है ताकि गर्मी के दुष्प्रभावों से बचा जा सके। नागरिकों से अपील की गई है कि वे न केवल अपना बल्कि अपने पालतू जानवरों और आसपास के पक्षियों का भी ध्यान रखें। प्रशासन स्थिति की निगरानी कर रहा है और लोगों से सहयोग की अपेक्षा है।
